- Среда, Апрель 18, 2018, 4:40
- Спорт
28 апреля в Культурном центре «Зеленоград» пройдёт Всемирный день цигун и тайцзи. В программе показательные выступления, мастер-классы, лекции.
Участники-инструкторы оздоровительного цигун:
Марина Комарова — бронзовый призёр чемпионата мира по оздоровительному цигун 2017 года, серебряный кубок в командном выступлении, обладатель 1 дуань по системе международной сертификации Всекитайской ассоциации ОЦ;
Елена Акулова — руководитель клубного ...
Читать запись полностью
- Вторник, Апрель 17, 2018, 9:52
- Досуг, Спорт
В рамках реализации городского межведомственного социального проекта «Москва – город долголетия» в центре досуга и спорта "Заря" (корпус 233) открылось направление для спортсменов старшего поколения – хатха-йога.
Главной задачей занятий хатха-йогой является установление баланса тела для восстановления здоровья.
Хатха-йога – одно из направлений йоги, в котором физические упражнения сочетаются с психологическими техниками, основанными на правильном дыхании.
Вместе с опытным ...
Читать запись полностью
- Пятница, Апрель 13, 2018, 4:39
- Спорт
В рамках Московской комплексной межокружной спартакиады пенсионеров 7 апреля в ФОКе «Малино» прошли финальные окружные соревнования по настольному теннису, в которых приняли участие четыре команды.
Игры проходили по круговой системе. До самого финального тура команды «Крюково» и «Матушкино» вели борьбу за победное первое место. Победителя соревнований помогла выявить парная игра, в которой одержала ...
Читать запись полностью
- Четверг, Апрель 12, 2018, 18:37
- Спорт
В рамках межокружной спартакиады «Спорт для всех» 7 апреля в ФОКе «Радуга» прошли финальные окружные соревнования по гиревому спорту. В соревнованиях приняли участие 33 спортсмена, которые продемонстрировали соперникам и зрителям мастерство, ловкость, силу и выносливость.
По итогам соревнований призовые места распределились следующим образом.
«Савелки»
«Крюково»
«Матушкино»
«Силино»
«Старое Крюково»
zelenogradnews.ru Читать запись полностью
- Среда, Апрель 11, 2018, 7:39
- Спорт
В рамках спартакиады пенсионеров Москвы среди управ Зеленограда 28 марта в тире «ОУ ЦАМК ДОСААФ России» на Сосновой аллее прошли окружные соревнования по стрельбе из пневматической винтовки.
В состав команд вошли один мужчина в возрасте 60 лет и старше и одна женщина в возрасте 55 лет и старше.
Упражнение выполнялось из пневматической винтовки из положения стоя с расстояния ...
Читать запись полностью
- Среда, Апрель 11, 2018, 7:15
- Спорт
Весенний открытый чемпионат Зеленограда по кроссу с препятствиями состоится 15 апреля. Старт и финиш будут находиться в зоне пляжа Большого городского пруда, а трасса пройдет по песчаному пляжу водоема, дорожкам парка Победы, а также асфальтированным дорожках и грунтовым тропам прилегающей лесопарковой зоны.
В программе соревнований индивидуальные, парные и командные забеги по двум дисциплинам: кросс с препятствиями на ...
Читать запись полностью
- Четверг, Апрель 5, 2018, 7:44
- Спорт
Руководитель клубного направления ГБУ "М КЛУБ" "Оздоровительный цигун", координатор МОО "Ассоциация Оздоровительного цигун", ученица чемпиона Мира по оздоровительному цигуну Виктора Стерликова провела 31 марта в Культурном центре "Доброволец" мастер-класс, на котором состоялась ознакомительная беседа, показательные выступления и занятия.
Участники получили не только частичку древних знаний по саморегуляции и самоисцелению организма в современной интерпретации, но и заряд бодрости ...
Читать запись полностью
- Суббота, Март 31, 2018, 16:09
- Спорт
XXII Зеленоградский полумарафон пройдет 3 июня. В этом году участникам будет предложено четыре дистанции на выбор: 5 км, 10 км, полумарафон 21.1 км и эстафета 3х7 км. Кроме того, в рамках спортивного праздника традиционно пройдет детский бесплатный несоревновательнй забег на 500 метров.
Зарегистрироваться для участие в забегах можно на ...
Читать запись полностью
- Четверг, Март 22, 2018, 2:42
- Досуг, Спорт
31 марта руководитель клубного направления ГБУ "М КЛУБ" "Оздоровительный цигун", координатор МОО "Ассоциация оздоровительного цигун", ученица чемпиона Мира по оздоровительному цигун Виктора Стерликова Елена Акулова проведет в Культурном центре "Доброволец" (корпус 514А) для всех желающих мастер-класс по оздоровительному цигуну.
Гости получат древние знания по саморегуляции и самоисцелению организма в современной интерпретации.
Кроме того, в рамках мастер-класса пройдут показательные ...
Читать запись полностью
- Среда, Март 7, 2018, 10:16
- Досуг, Спорт
В рамках реализации нового городского межведомственного социального проекта «Москва – город долголетия» в центре досуга и спорта «Заря» стартовали занятия по общей физической подготовке для старшего поколения.
Программа курса включает в себя упражнения гимнастического комплекса традиционных и нетрадиционных практик (йога, медитация, аюрведа), разработанные специально для людей старшего поколения с целью поддержания физической формы и укрепления здоровья.
Занятия ведет ...
Читать запись полностью
