Занятия по ОФП для старшего поколения
- Среда, Март 7, 2018, 10:16
- Досуг, Спорт
- Добавить комментарий
В рамках реализации нового городского межведомственного социального проекта «Москва – город долголетия» в центре досуга и спорта «Заря» стартовали занятия по общей физической подготовке для старшего поколения.
Программа курса включает в себя упражнения гимнастического комплекса традиционных и нетрадиционных практик (йога, медитация, аюрведа), разработанные специально для людей старшего поколения с целью поддержания физической формы и укрепления здоровья.
Занятия ведет инструктор по спорту Тарасов Валерий Витальевич, имеющий большой опыт работы в некоммерческих организациях по реализации программы «Твое здоровье» среди старшего поколения и прошедший курсы повышения квалификации по программам применения здоровьесберегающих технологий при работе с детьми и взрослыми, а также обучение в институте восстановительной медицины.
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 9:00 до 11:00. Записаться в группы можно в ТЦСО «Зеленоградский (корпус 205А).
Более подробная информация по телефону 8 (499) 736-41-52.
Фотографии ГБУ «Заря»
Еще по теме
Оставить комментарий
Вы должны авторизоваться для комментирования.
