Сообщения с меткой ‘фитнес’

Страница 1 из 212

Фитнес-разминка

Фитнес-разминка
В рамках организации музыкальных четвергов сотрудниками Культурного центра "Доброволец" с целью формирования красивой и подтянутой фигуры и устранения комплексов 14 июня на территории Озеропарка прошла "Фитнес-разминка". В процессе занятия вырабатывается правильное дыхание, подвижность, ощущается прилив сил и энергии. Участники заучивали и повторяли простые движения, а завершилась "Фитнес-разминка" растяжкой. Фотографии КЦ "Доброволец" zelenogradnews.ru

Читать запись полностью

Метки:

Проект «Музыкальные четверги» в Зеленограде

Проект
Жителей и гостей Зеленограда приглашают активно и интересно проводить свой досуг на мероприятиях "Музыкальные четверги", организованных КЦ "Доброволец". Участников ожидает разнообразная программа на любой вкус и возраст: концерты, мастер-классы, активные мероприятия и многое другое. Так, 14 июня в 17:00 в Озеропарке у корпуса 1002 начнутся занятия по фитнесу на свежем воздухе. Вход свободный. zelenogradnews.ru

Читать запись полностью

Зеленоградцев приглашают активно провести свой досуг на территории Озеропарка

Зеленоградцев приглашают активно провести свой досуг на территории Озеропарка
10 июня на территории озеропарка (автогородок у корпуса 1002) был дан старт "Активной субботе". Тренер Инна Афанасенко студии "Мой фитнес Зеленоград" организовала на пляже для жителей флешмоб. В воскресенье, 18 июня, при поддержке Культурного центра "Доброволец" состоится костюмированная фитнес-дискотека "Двигайся больше!". Начало в 17:00. zelenogradnews.ru

Читать запись полностью

В июне состоится серия еженедельных мастер-классов по фитнесу

В июне состоится серия еженедельных мастер-классов по фитнесу
Руководитель хореографического коллектива «Бусики» и группы здоровья «Стретчинг» клуба «Силуэт» Екатерина Галкина проведет в июне на летней веранде Культурного центра "Зеленоград" серию бесплатных мастер-классов по фитнесу «Будь в форме», на которых участников ждут занятия, направленные на работу мышц всего тела. Тренировки помогут скорректировать фигуру, создать красивую осанку, увеличить гибкость, выносливость, координацию, улучшат самочувствие и дадут дополнительную ...

Читать запись полностью

Открытый урок по фитнес-аэробике

Открытый урок по фитнес-аэробике
10 ноября в Культурном центре "Доброволец" (корпус 514А) состоится бесплатная тренировка по фитнес-аэробике "Драйв", которую проведет квалифицированный тренер Елена Волкова. Периодические занятия фитнес-аэробикой способствуют выпрямлению осанки, укреплению мышечного корсета, сбросу лишнего веса, повышению настроения. Начало мероприятия в 19:00. Записаться на тренировку можно по телефону 8 (926) 037-07-03. zelenogradnews.ru

Читать запись полностью

Открытые мастер-классы «Танцевальный фитнес»

Открытые мастер-классы «Танцевальный фитнес»
Балетмейстер и руководитель хореографических коллективов «Бусики» и «Юнион» Мария Фонарёва проведет в июле открытые мастер-классы «Танцевальный фитнес». Занятия фитнесом в форме танца под музыку сочетают классические аэробные упражнения с существующими в различных танцах движениями с  подключением элементов из йоги, пилатеса и другие составляющие, и помогают бороться с лишним весом, делают тело более здоровым и ...

Читать запись полностью

Бесплатные фитнес-программы для любого возраста

Бесплатные фитнес-программы для любого возраста
В Культурном центре "Доброволец" (корпус 514А) открывается новое направление - бесплатные фитнес-программы для любого возраста: группа "Мама и малыш" для детей 1.5-3 лет; танцевальная ритмика малышам для детей 3-6 лет; современные эстрадные танцы детям «Дэнс-ассорти» для ребят 7-12 лет; фитнес для взрослых. Участники смогут посетить занятия по танцевальной аэробике, пилатес, стретчингу, фитболу, ...

Читать запись полностью

«МФЦ «Молодежная республика» объявляет набор в новые группы по нескольким направлениям

Военно-патриотический клуб "Юный десантник" объявляет набор юношей и девушек от 14 до 17 лет. Участники клуба занимаются тактической, строевой, огневой, физической, воздушно-десантной, медицинской подготовкой и военной типографией. Воспитанники клуба участвуют в спортивных соревнованиях, показательных выступлениях, тактических играх на местности, занимаются творческой деятельностью, а также ездят по местам боевой славы. Занятия будут проходить 2 раза в неделю ...

Читать запись полностью

Zumba-вечеринка

Zumba-вечеринка

Читать запись полностью

Zumba-вечеринки на летней веранде КЦ «Зеленоград»

Zumba-вечеринки на летней веранде КЦ
В июле каждое воскресенье в 18 часов на летней веранде КЦ "Зеленоград" опытные инструкторы ждут всех желающих принять участие в танцевальных фитнес-вечеринках Zumba. Zumba - это модная танцевальная фитнес-программа, в которой под популярные ритмы латиноамериканских и других танцев выполняются энергичные ритмичные движения, которые весьма просты в исполнении, и поэтому не требуют предварительной подготовки и доступны каждому. При ...

Читать запись полностью

Страница 1 из 212
© 2010-2018 Зеленоградские новости. Все права защищены.
При любом использовании материалов сайта активная ссылка на zelenogradnews.ru обязательна.