Сообщения с меткой ‘Хатха-йога’

Хатха-йога для спортсменов старшего поколения

Хатха-йога для спортсменов старшего поколения
В рамках реализации городского межведомственного социального проекта «Москва – город долголетия» в центре досуга и спорта "Заря" (корпус 233) открылось направление для спортсменов старшего поколения – хатха-йога. Главной задачей занятий хатха-йогой является установление баланса тела для восстановления здоровья. Хатха-йога – одно из направлений йоги, в котором физические упражнения сочетаются с психологическими техниками, основанными на правильном дыхании. Вместе с опытным ...

Читать запись полностью

© 2010-2018 Зеленоградские новости. Все права защищены.
При любом использовании материалов сайта активная ссылка на zelenogradnews.ru обязательна.