- Вторник, Апрель 17, 2018, 9:52
- Досуг, Спорт
В рамках реализации городского межведомственного социального проекта «Москва – город долголетия» в центре досуга и спорта "Заря" (корпус 233) открылось направление для спортсменов старшего поколения – хатха-йога.
Главной задачей занятий хатха-йогой является установление баланса тела для восстановления здоровья.
Хатха-йога – одно из направлений йоги, в котором физические упражнения сочетаются с психологическими техниками, основанными на правильном дыхании.
Вместе с опытным ...
Читать запись полностью
Москва
