Знай цифры своего артериального давления

Ежегодно в мае по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией повсеместно отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. Основная цель недели борьбы с гипертонией – доведение до населения информации об опасности данного заболевания и его осложнений.

Эксперты ВТБ Медицинское страхование рассказывают о причинах возникновения артериальной гипертонии, о её возможных осложнениях, профилактических мероприятиях с полисом обязательного медицинского страхования (ОМС), направленных на раннее выявление симптомов этого распространённого заболевания сердечно-сосудистой системы.

Артериальная гипертония – это синдром повышения систолического артериального давления более 140 мм. рт. ст. и/или диастолического артериального давления – более 90 мм. рт. ст.

Артериальная гипертония является ведущим фактором риска развития сердечно-сосудистых (инфаркт миокарда, инсульт, ИБС, хроническая сердечная недостаточность), цереброваскулярных (ишемический и геморрагический инсульт, транзиторная ишемическая атака) и почечных заболеваний (хроническая болезнь почек).

Причины возникновения артериальной гипертонии:

  • ожирение и избыточный вес;
  • сахарный диабет;
  • болезни почек и щитовидной железы;
  • стресс;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • наследственный фактор.

Очень часто люди, страдающие артериальной гипертонией, не чувствуют никаких симптомов и поэтому не выполняют назначения врача. Не совершайте такую ошибку! Если у вас высокое артериальное давление, даже на фоне хорошего самочувствия, вы подвергаете себя большому риску развития таких осложнений как инфаркт и инсульт.

Необходимо строго соблюдать следующие правила:

  • не прерывайте лечение артериальной гипертонии ни на день, ни на неделю, даже если давление в норме и уже не беспокоит вас;
  • принимайте лекарство строго в соответствии с рекомендацией врача;
  • не принимайте двойную дозу препарата, если вы пропустили очередной его приём;
  • не прекращайте принимать лекарство, не посоветовавшись с врачом;
  • не изменяйте дозу лекарства самостоятельно;
  • не принимайте самостоятельно другие лекарства.

Немедикаментозные методы воздействия играют важную роль в лечении гипертонии на ранних её стадиях, когда можно и нужно обходиться без лекарств. Но и при гипертонической болезни 1 и 2 стадии лекарственная терапия будет более эффективна, если она также применяется на фоне выполнения рекомендаций по изменению образа жизни:

  • контроль уровня холестерина и сахара в крови;
  • рациональное питание (в том числе уменьшение потребления насыщенных жиров и холестерина);
  • снижение массы тела, если она избыточна;
  • ограничение потребления соли (до 6 г в день);
  • адекватное потребление калия, кальция и магния;
  • отказ от вредных привычек;
  • занятия спортом;
  • минимизация стрессов.

Постоянный контроль показателей артериального давления – основное правило для людей, кто сталкивался с его повышением. Зная цифры своего артериального давления и записывая их в блокнот или тетрадь, вы поможете своему лечащему врачу в динамике оценить состояние вашего здоровья и назначить правильное лечение.

Стремясь к новаторскому подходу при движении к пациентоориентированной модели, ВТБ Медицинское страхование осуществляет ряд пилотных разработок. Одна из них – разработка персонального Дневника самоконтроля артериального давления, а также применение технологии дистанционного мониторинга артериального давления.

Компания совместно с Департаментом здравоохранения и ТФОМС Воронежской области привлекла к участию в проекте пациентов с артериальной гипертензией. Так, ВТБ МС закупила манометры с функцией беспроводной передачи данных, которые были переданы участникам проекта для того, чтобы они могли осуществлять регулярный самоконтроль в процессе лечения. По результатам проекта была проведена оценка его эффективности:

  • показатели приверженности к лечению среди пациентов, участвующих в проекте, выросли практически в 2 раза;
  • целевое АД (артериальное давление) было зарегистрировано по завершении наблюдения у 49% пациентов против 13% на старте, вдвое (с 31% до 15%) сократилась доля лиц, у кого не достигнуто целевое АД и не назначены хотя бы 2 гипотензивных препарата;
  • снижение затрат на очные приемы врача и на вызов скорой помощи существенно сократились (до 20%);
  • по результатам опросов удовлетворенность качеством медицинской помощью среди участников проекта на 40% выше, чем в среднем по всем застрахованным.

Приглашаем всех желающих посетить наш выставочный стенд на форуме «Здоровье нации — основа процветания России 2018», который будет проходить в Гостином Дворе с 30 мая по 1 июня и получить удобный Дневник самоконтроля артериального давления от ВТБ Медицинское страхование.

А также напоминаем: для получения плановой медицинской помощи и для прохождения профилактических мероприятий вам необходим действующий полис ОМС, который оформляется и выдаётся бесплатно в страховой медицинской организации, работающей в системе ОМС вашего региона проживания.

Программа профилактических мероприятий для граждан, застрахованных по ОМС, включает:

  • проведение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров;
  • проведение диспансерного наблюдения за больными неинфекционными заболеваниями, а также за гражданами с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний;
  • оказание медицинских услуг по коррекции факторов риска развития неинфекционных заболеваний, профилактике осложнений неинфекционных заболеваний.

Обращаем ваше внимание, что своевременная профилактика – наиболее действенное лекарство от гипертонии. Заботьтесь о себе и своих близких – регулярно посещайте врача, вовремя проходите профилактические мероприятия и будьте здоровы!

Материал подготовлен страховой медицинской организацией ВТБ Медицинское страхование

zelenogradnews.ru


Еще по теме

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для комментирования.

© 2010-2018 Зеленоградские новости. Все права защищены.
При любом использовании материалов сайта активная ссылка на zelenogradnews.ru обязательна.