Сообщения с меткой ‘бег зимой’

Правила бега в зимний период

Правила бега в зимний период
Одним из самых распространенных видов спорта является бег. Большинство людей предпочитают бегать только в теплое время года, делая перерыв на зимний период. Следует отметить, что пробежки полезны в любое время года, но тренировка зимой может быть более полезна, чем летом. В холодное время года кислород лучше усваивается организмом, к тому же зимний бег – отличный способ ...

Читать запись полностью

Метки:
© 2010-2024 Зеленоградские новости. Все права защищены.
При любом использовании материалов сайта активная ссылка на zelenogradnews.ru обязательна.