Открытый мастер-класс по самообороне для девушек
- Среда, Февраль 24, 2016, 18:52
- Разное
- Добавить комментарий
В преддверии Международного женского дня, 4 марта, в клубе «Радуга» (корпус 1013А) Культурного центра «Зеленоград» состоится открытый мастер-класс «Самооборона для прекрасных дам».
Профессиональный инструктор научит участниц технике самообороны, поможет почувствовать себя более уверенно на улице и не растеряться в опасной ситуации.
На мастер-классе покажут формы самозащиты, используя и превращая в оружие, способное сохранить жизнь и имущество, такие подручные средства, как каблуки, зонтик, сумочка, расческа, пудреница, не предполагающих применение значительной физической силы, а также простейшие элементы самообороны, в которые включены техники карате, тайского бокса и айкидо, для применения которых не обязательно обладать специальными навыками борьбы и физической подготовкой.
Начало мероприятия в 21:00. Вход свободный. С собой необходимо взять удобную одежду, не стесняющую движений.
Еще по теме
Оставить комментарий
Вы должны авторизоваться для комментирования.
